Acne Rosacea – Ruusufinni
Acne rosacea, eli ruusufinni on etenevä ja krooninen ihosairaus, jonka oireet voivat pahentua ajan myötä. Ruusufinni on monisyinen ihosairaus, jonka syntymekanismit ovat osittain tuntemattomia. Kuitenkin useat tunnetut tekijät vaikuttavat yhdessä sairauden puhkeamiseen ja oireiden pahenemiseen. Altistavia ja laukaisevia tekijöitä voivat olla:
- Couperosa ja herkkä iho
- Korkeat stressitasot
- Insuliiniresistenssi ja hormonaaliset muutokset
- Verenpaineongelmat
- Suoliston toimintahäiriöt ja suolistotulehdukset
- Kehon korkeat histamiinipitoisuudet
Seuraavaksi tarkastellaan muutamia keskeisiä tekijöitä, jotka ovat yhteydessä ruusufinnin kehittymiseen.
Ihon verisuonten rooli sekä krooninen tulehdustila
Ruusufinnin keskeinen piirre on kasvojen ihon verisuonten laajentuminen, mikä aiheuttaa lämpöä sekä näkyvää punoitusta iholla. Verisuonten laajentuminen johtuu niiden yliherkkyydestä ulkoisille ärsykkeille, joihin kuuluu mm. lämpötilan vaihtelu, kuumat juomat ja mausteinen ruoka sekä emotionaalinen stressi.
Kun verisuonet laajenevat liiallisesti, kasvojen ihoon kohdistuu jatkuvaa painetta, mikä saattaa johtaa pysyvään punoitukseen ja jopa pienien verisuonten muodostumiseen. Verisuonten laajeneminen ei vain aiheuta punoitusta, se edistää myös lämpöä sekä tulehdusreaktiota. Tulehdustila ylläpitää ja pahentaa ruusufinnin oireita. Krooninen tulehdus aiheuttaa ihon punoitusta, arkuutta ja turvotusta, mikä voi johtaa pienten näppylöiden ja märkäpäiden muodostumiseen.
Leimahdusreaktiot ja siitä johtuva ihon kuivuus
Kuumottavat leimahdukset nostavat ihon lämpötilaa ja nopeuttavat haitallisten bakteerien kasvua. Ruusufinni-iho menettää usein kosteutta, erityisesti leimahdusvaiheessa, kun lämpötilan nosu haihduttaa iholta kosteutta. Tämä tekee ihosta kuivemman ja herkemmän reagoimaan ulkoisiin ärsykkeisiin. Tästä syystä ihon nestetasapainon tukeminen on ensisijaisen tärkeää.
Ihon pH-arvon nousu, mikrobiomin epätasapainotila ja suoliston vaikutus
Kun ihon pH-arvo nousee, ihon luontaisen maitohapon ja entsyymien tuotanto estyy ja ihon mikrobiomi eli hyvä bakteerikanta heikkenee. Kun ihon mikrobiomi joutuu epätasapainoon, tulehduksellisten sairauksien, kuten ruusufinnin riski kasvaa.
Luontaisen maitohapon tehtävä on ylläpitää ihon hapanta suojaavaa pH-arvoa sekä tuottaa iholle entsyymejä, joiden tehtävänä on ylläpitää ihon kosteustasapainoa ja estää hyperkeratiinisaatiota ( ts. kuolleet ihosolut jäävät kiinni toisiinsa ja muodostaa ihon pinnalle kilven).
Suolistolla on merkittävä rooli ihon terveydessä. Suolen mikrobiomi eli suolistossa elävät bakteerit vaikuttavat immuunijärjestelmän säätelyyn. Epätasapaino voi johtaa tulehdustilan lisääntymiseen, joka heijastuu myös iholle ja voi pahentaa ruusufinnin oireita. Suoliston terveyden ylläpitäminen on tärkeä osa ruusufinnin hallintaa, sillä ruokavalion sekä suoliston hyvinvointiin keskittyvä hoito voi lievittää ruusufinnin oireita huomattavasti.
Edellä mainituista syistä ruusufinni etenee vaiheittain:
1. Couperoottinen Rosacea (pre-rosacea)
2. Papulopustulaarinen Rosacea
3. Papulopustulaarinen Rosacea (edennyt)
On tärkeä muistaa, että ennaltaehkäisy on aina helpompaa kun edenneen ruusufinnin hoito. Tämän vuoksi mahdollisimman aikainen ennakointi on tärkeää ja hoito olisikin hyvä aloittaa jo ensimmäisten oireiden alkaessa.
